我们身体解酒的器官是肝脏，肝脏在解酒的过程中会产生大量的热量，而且加速血液循环，同时也会产生大量的热。血液循环的加快和热量的散失都会带走水分，进而我们身体会产生口渴的反应从而会大量的喝水，这就为我们频繁的小解创造了条件。而且很多人喝白酒，一般是一口白酒一口水的那种。这样就更有可能频繁的小解。
还有其实这个频繁的小解也在一定程度上说明你的肝肾功能非常不错，如果你喝很多酒都不会有这样的情况说明你的肝肾功能都有一些问题，因为你的肝没有分解酒精，而你的肝就一直泡在高浓度的酒精里面。
曾经去江苏徐州玩过几次，他们喝酒就不怎么喝水，他们当地的风俗认为喝酒喝水是酒量差的一种表现。而我一边喝酒一边喝水他们感觉非常的诧异。
喝白酒后频繁小解，是什么原因？是好是坏？
稍微浏览一下所有回答，居然没有一个答案靠谱的。还是由本囚来告诉你这个问题的标准答案。
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喝酒后为什么频繁小解
并非喝白酒后会尿多，无论喝什么酒都一样会频繁跑卫生间。原因只有一个，那就是不在于酒的种类，酒精本身是一种利尿剂，喝任何酒就会尿多。
早在15世纪人们就关注到喝酒后尿多的问题。直到上世纪40年代，酒精利尿的机制基本搞清楚，就是酒精可以抑制下丘脑抗利尿激素的产生和分泌。
抗利尿激素是一种“保水”激素，酒精通过抑制抗利尿激素产生利尿作用。
加之，所谓酒是指一切含酒精饮料，大部分是水。我们喝酒的同时通常会大量喝水（主要是很多人认为喝水会加速酒精的排泄，有利于解酒）。我们知道，水本身也有利尿作用，称“水利尿”。
酒精加大量水分的摄入，加速了肾脏对水的排泄，酒后多尿也就“水到渠成”了。也因此，并不是喝白酒后才跑厕所，喝低酒精度数的酒，比如啤酒，跑的更频繁。
酒精利尿
肾脏是人体调节水电解质平衡的器官。每分钟有125毫升血液在肾脏被过滤，除了血液细胞和少数高分子蛋白质外的绝大部分经过肾小球滤出进入肾小囊，被称为原尿。每天一个人可以滤出高达180升原尿，是整个人体血液容量的40~50倍。
原尿中绝大部分的水分和溶质（葡萄糖、氨基酸、钠、氯化物、钾、磷酸盐和碳酸氢盐等）会在肾小管各段被再吸收回到血液。
水的重吸收主要发生在近曲小管和髓袢，仅有约10%的水分在远曲小管和集合管被重吸收。而这也是人体可以主动调控的过程。
就是说，正常状态下，决定尿量多少的不是肾脏的滤过功能，而是在远曲小管和集合管对水的重吸收，每天滤出的高达180升的原尿有178~179升被重新收回到血液，仅有1-2升成为终尿被排泄进入膀胱并最终间断性排出体外。
调节这个过程的主要激素包括抗利尿激素和醛固酮。
抗利尿激素由下丘脑产生，经下丘脑—垂体束到达神经垂体后叶释放，主要作用于肾小球远曲小管和集合管提高对水的通透性，促进水的吸收，起到浓缩尿液减少水排泄的作用。
酒精可以抑制下丘脑产生抗利尿激素，抑制肾脏对尿液的浓缩，从而产生利尿作用。
我们的膀胱容量一般在300~400毫升，一般储尿超过150毫升就会刺激产生尿意，一般人每天通常排尿5~6次，夜间0~1次。
大量喝酒时，一方面是酒精的利尿作用，一方面是大量喝水产生的水利尿，喝酒过程中势必产生大量尿液。
有人研究，在身体不缺水的情况下，喝200毫升啤酒就可以产生320毫升尿液，足够跑一趟厕所的量。
喝酒过程中频繁跑卫生间也就不足为怪了。
是好是坏？
抛开酒精的健康危害，仅仅酒精的利尿作用就没有任何好处可言。危害倒是显而易见的。
首先，干扰睡眠。酒精的神经抑制作用导致人在酒后常陷入睡眠，尤其是在晚上喝酒后。但是，研究发现，酒后睡眠质量却大为降低，更多处在浅睡眠状态，容易醒转。
酒后早期的利尿作用导致频繁排尿，后期由于利尿继发的脱水又会刺激口渴，两者都会进一步干扰睡眠。
其次，喝酒加重身体的脱水，有可能产生严重的健康危害。比如，也是最应该警示大家的是，在当下的炎热天气下，人由于大量出汗本身就容易脱水。如果再喝酒（人们习惯于夏日大量喝啤酒）就会加剧脱水，容易诱发严重的中暑（热衰竭和热射病）的发生。
因此，相关机构的极端高温指南中不约而同在强调喝充足水的同时，严禁喝任何含酒精饮料。