肺部的“清洁工”来了!喝水时加一点,排出肺部毒素远离咽炎

2017-08-04 健康是福

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，其主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质，具有抗菌消炎，散痛止痒的功效，对咽喉疼痛有很好的效果，每天睡觉前吃一口，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用哦！

蒲公英被称为“天然抗生素”，有很好的抗菌作用，能够抑制因吸烟引起的肺部感染，并能清除肺部垃圾，蒲公英还有消炎杀菌的作用，能够缓解慢性咽炎！

现在很多花卉都能用来做花茶，茉莉花就是其中一种，茉莉花茶具有很多的营养，可以起到抑制细菌的作用，而且对喉咙起到止痛、消炎、清热的功效，对有咽炎的人常喝很有好处！

陈皮加普洱茶才是绝配，酸酸甜甜的陈皮加上醇厚的普洱茶香，不仅有着酸甜醇厚好味道，还可以帮你润喉化痰止咳养肺，常喝对慢性咽炎有一定疗效！

杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊，胎菊有一种特别的口感与香气，常喝胎菊花可以有效清热解毒，去除肺火、润燥，还能化痰止咳，对于有咽炎的人可以多喝点！

桂花乌龙茶滋味独特，带有浓浓的桂花香气，又不失茶的甘香醇厚，是非常受欢迎的日常茶饮，它具有美白肌肤、止咳化痰、养生润肺的作用，常喝能缓解慢性咽炎！

胖大海常常被人用来保护嗓子，因为它有清热润肺，利咽解毒的作用，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，特别适合有慢性咽炎的人！

罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材，被称为“神仙果”，具有很强的药用功效，用它泡水喝，有很好的清热润肺，止咳化痰的作用，能够有效的缓解慢性咽炎！