你热爱跑步么?你是跑痴么?痴迷到什么程度?
我们找了5个维度,从跑者的日常、训练、比赛、跑步观、装备,来看看你中枪多少。
一、跑痴的日常
1、即便没东西买,每个月也要去体育用品店逛逛
2、出差/旅游的时候,会带上一套跑步装备
3、也许从小就不爱写日记,但训练日志却能坚持
4、对数字“42”很敏感
5、听到别人跑马了,就会去问PB多少
6、做过的很多事情都中断了,只有跑步还在继续
7、喜欢透过橱窗,看着跑步的自己
8、自己身上最自豪的部位,就是脚
9、对不跑步的人说“跑了个LSD”,让他摸不着头脑
10、对于距离不远的外出,一定会选择跑着去
11、电脑/手机桌面是跑步相关的照片
12、工作上初次见面,会偷偷观察对方是否戴的跑步手表
二、跑痴的训练
1、为了月跑量达标(比如200km,300km等),月末会猛跑
2、连续3天不跑,浑身不舒爽
3、电视上看到马拉松比赛,一定会出门去跑一圈
4、放着自动扶梯不乘,就爱爬楼梯
5、看到训练技术贴或者饮食方法等,都有试一试的冲动
6、正式比赛前随身携带配速表
7、看到穿着西装+跑鞋的人也会觉得亲切
8、跑休日看到别人在跑,心情就不好
9、完成强度大的训练后很开心
10、无意识地会做按摩或者拉伸
11、路上看到有人跑步,视线就会不由自主地跟着走
12、实在不能训练的时候,即便西装革履也要小跑一段
13、经常测静息心率
三、跑痴的比赛
1、牢记几大马拉松的报名和比赛时间
2、为了报名,甚至会专门请假
3、曾经出差的时候顺便参加比赛
4、听到地名/山名都知道是哪里的什么比赛
5、衣柜里几乎都是马拉松的纪念体恤和跑步服装
6、在家里大多时候都穿着马拉松的纪念体恤
7、1年内,因工作不得不放弃的比赛有3个以上
8、边旅游,边跑马
9、1分钟内可以说出15个以上马拉松比赛的名称
10、后悔为了刷PB,一直跑不停,而错过了补给点的名吃
四、跑痴的跑步观
1、给孩子取个跑步相关的名字
2、训练日志百看不厌
3、无视脚痛,常常怀疑是错觉
4、和交通工具(公共汽车,自行车)等比赛过
5、比起紧身衣来更喜欢普通的跑步服
6、微博/微信上的好友以跑友为主
7、希望恋人也能是跑者
8、比起发工资日,更期待马拉松赛的报名日
9、相信跑步的损伤可以通过跑步来治疗
10、恶劣天气跑完步,特别自豪
11、看到马拉松名次表,会去找找有没有认识的
12、工作上碰到,即便是初次见面,看到对方在跑马,就会觉得亲切
五、跑痴的装备
1、为了一场比赛,会添些新装备
2、鞋架上几乎都是跑鞋
3、零用钱几乎都花在跑步相关的支出
4、出了新的能量胶,一定要买来尝试下
5、了解各种常规鞋楦
6、会使用号码布夹,来替代别针
7、会区分训练鞋和比赛鞋
8、会使用心率表来监控训练,评估效果
9、知道5个及以上专业跑鞋品牌
10、了解能量胶的补给时间和方法
你对跑步痴迷到什么程度?在下方留言与大家分享下吧!
本文转载自:跑步吧,
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