英国史学家汤因比说：如果让我选择，我愿意生活在中国的宋朝。美国史学家墨菲：中国历史唯一的黄金时期是宋朝。 日本近代史学家和田清对宋朝文明佩服的五体投地在《中国史概说》一书中认为：“唐代汉民族的发展并不像外表上显示得那样强大，相反地，宋代汉民族的发达，其健全的程度却超出一般人想象以上。”日本科学史家薮内清认为北宋时代可以和欧洲的文艺复兴时期以至近代相比。”
这么多欧美学者如此憧憬的宋朝，在中国人看来却是耻辱弱小的代名词，由此可见中国人对宋朝误解之深。那么中国人究竟对宋朝有哪些误解呢，事实又是怎样的呢？
1:宋朝不是统一王朝，因为没有收复燕云十六州，还有辽夏并立。
一个中国古代王朝是不是统一王朝的标准是什么？是必须要有北京长城？要有东北？要有西藏云南？只要少一块地区就不是统一王朝吗？那恐怕中国没有一个汉人王朝是完全彻底统一的。
朱元璋：“惟宋太祖皇帝顺天应人，统一海宇，祚延三百，天下文明。有君天下之德而安万世之功者也。 从这句被大家公认为统一的明朝太祖赞宋太祖的话可以看出，明太祖是认为宋太祖统一天下了，宋朝是统一的王朝。肯定有人马上会跳出来说宋太祖没有消灭北汉所以不算统一，那么请问朱元璋不知道宋太祖没有消灭北汉吗？他怎么还这么认为呢？这话很好说明一点就是现代人统一的观念标准和古人是不同的，你不能拿今天960万平方公里去要求宋朝也必须这么大才算统一吧。中国古代统一中华的标准就是黄河长江流域的南北统一即可定性为统一王朝，宋朝是基本完成了华夏地区的统一就是统一王朝的性质不会因为没有长城北京东北而否定。只要学过历史的人都知道有北宋是疆域面积最小的统一王朝这句话。
2：宋朝军事弱，军队战斗力差，连小西夏都打不过对外族战绩一败涂地
如果宋朝真的军事弱战斗力差一败涂地那还能活320年？宋军难道不能打败仗？只能赢不能输？输了就是弱？肯定又有人跳出来说了宋朝寿命长是靠议和割地赔款，那么请问对辽金两次最重要的议和澶渊之盟和绍兴议和难道不是打仗出来的结果吗？而且二次议和还都是宋军占优势，辽军金军劣势情况下主动向宋朝求和，宋朝见好就收的结果。
辽金能灭宋还用和宋议和吗？金国最初一心想灭宋不肯和宋议和，是因为十几年被岳飞刘琦吴玠韩世忠等南宋各路军队打败无力灭宋，面临宋军北伐反攻，有被赶出中原威胁情况下才签订的绍兴议和。当然绍兴议和是很屈辱，但这不也是因为有了秦桧这个内奸的杰作吗？也就高宗一朝对金称臣而且也是秦桧代劳，到了宋孝宗即位就废除了一直平等了。何况最终宋灭金，宋报了仇。
至于对西夏战争不要就知道课本上那几个宋军每次就损失1万多人的那三个川的小败仗，那三次都是元昊集中了10万兵力打一二万的宋军以多欺少的结果，但尽管如此宋军阵亡前还在以一挡十的情况下杀了1万多西夏兵垫背，可见宋军战斗力是非常强的。元昊最终也是以叫宋仁宗为爹取消帝号改为西夏国主向宋屈服称臣讨了点赏钱的代价收场的。
3：金国占据中原，南宋只有半壁江山，南宋对金称臣，女真也是中国人，所以金国是中华正统，南宋是割据政权
这个观点表面看似有点道理，但举个例就可揭穿这是个荒谬可笑的论调。一伙强盗闯入你家抢掠奸淫无恶不作，霸占了你家一半房子，然后谈判逼你叫强盗为主子，难道强盗就是这房子真正主人，是正统主人了？过了很多年后你们就是一家人了？当年的强盗变成了你们家庭成员所以当年的强盗侵略是家庭内战是融合？这是完全说不通的！
4：宋朝联蒙灭金是错误，导致自己也被蒙古灭了，灭金的也是主要靠蒙古。
首先联金抗蒙从情理上就不通，宋蒙无仇无怨甚至都不了解对方，宋金可是血海深仇百年国耻的仇恨要一笑化解做朋友，联手去打个无冤无仇素未蒙面的蒙古情感道理上就过不去。肯定有人说难道不知道唇亡齿寒的道理吗？没有永远朋友敌人只有永远利益，为了各自国家利益应该摒弃前嫌联手对蒙古，这种说法也是不顾当时形势，宋朝最初也是有所顾忌，和金国有议和并二次赶跑了成吉思汗派来请求联盟对付金的使者。但是后来金宣宗为了弥补对付蒙古的损失以岁币不至为由南下拓地。
但这个所谓的理由是根本不成立的。早在嘉定八年金国就派王世安潜入淮南进行颠覆活动，意图谋取楚州。此时他们就已经有了南侵的企图，即使两年后南宋恢复岁币，他们也可以找另一个理由发动南侵。
一个文明被消灭，并没有什么可丢人的。古希腊、古罗马虽都被野蛮所消灭，但他们的文明依然是西方人的骄傲！世界人民依然景仰他们所开创的文明高度。在西方没有人会污蔑希腊、罗马，也没有人会崇敬突厥、土耳其。一个没有文化粗鲁厉害的强盗没有哪个国家哪个民族会景仰。
而我们现在的有些中国人却有些怪，我们对代表中华文明顶峰的王朝大加污蔑与抨击，而对屠杀创造出人类历史上优秀先进高超文明的我们祖先的野蛮人而大加歌颂与美化。流氓强盗再厉害凶狠他还是个流氓强盗。学者文明人再柔弱他始终是个学者文明人。