一 腐乳红烧肉

打开网易新闻 查看更多图片

腐乳红烧肉

主料

五花肉1斤半

调料

葱姜适量 冰糖适量、做法步骤

1.五花肉切大块焯水备用。

2.中不妨有煸炒至肉表面焦黄。

3.出多余的油,烹入料酒后,依次加入生抽两大勺,蚝油一大勺,老抽半大勺,腐乳一大块,腐乳汁一大勺,五香粉一小勺。

4.加入开水、加入葱姜

5.加入冰糖,大火烧开。

6.小火煮到软烂一小时以上,加盐和鸡精焖入味后大火收汁即可。

二 蜜汁微辣鸡肉串

蜜汁微辣鸡肉串

主料

鸡腿 3个 蛋清1/3个 洋葱小半个 生姜2片 大蒜头

调料

生抽1大勺 二锅头1小勺 蚝油1大勺 糖1大勺 盐1g 生粉1大勺 色拉油1大勺 蜂蜜2大勺

做法步骤

1鸡腿去皮,切小块、洋葱切末,生姜切末、大蒜头切末。

2将鸡肉小块放入碗内,加入生抽、蚝油、盐、二锅头、洋葱末、生姜末、蒜头末、糖、生粉、蛋清,拌均匀。腌制1小时。

3将腌制好的鸡肉串起来、平底锅加热,加入色拉油,加入鸡肉串,中小火慢慢加热。

4煎至金黄色后,翻面。加盖闷1分钟继续煎至熟透。

5煎的时候要不勤快的翻转鸡肉串,这样煎比较均匀。

6鸡肉串熟后,涂抹用拌饭酱和蜂蜜调制的汁,小火煎至一小会,熄火。

7撒上白芝麻、出锅,趁热吃哦。

三 鱿鱼香锅

打开网易新闻 查看更多图片

鱿鱼香锅

主料

鱿鱼500G 水面筋300G 千张100G 青笋500G 虾150G 各类丸子300G

调料

1 菜籽油适量 豆瓣酱适量

2 生抽适量 花椒适量

3 香锅底料适量 姜适量

4 灯笼椒适量 蒜适量

做法步骤

1准备食材、青笋、水面筋、鱿鱼和千张,全部切成长段。

3火锅丸子和鱿鱼,提前用水焯熟,捞出,用冷水冰起来。

4炒锅加入菜籽油,放入花椒和大蒜炸香,然后放入灯笼椒、香锅底料和豆瓣酱一起炒出香锅料。

5下入大虾煸炒变色、放入水面筋和千张。

6翻炒入味、放入煮好的火锅丸子和青笋条,并加入适量的水,煮一下。

7放入鱿鱼片翻炒入味、最后放入莴苣叶。

8煮熟后,装盘出锅食用。

瓣 熟白芝麻少许

四 川味回锅肉

川味回锅肉

食材:

1 八成熟五花肉300g、青蒜几棵

2 油适量、盐适量、葱适量

3 姜适量、白糖适量、郫县豆瓣适量

做法:

1)五花肉猪八成熟,切厚片、葱姜蒜片

3)青蒜斜切片、郫县豆瓣

4)取一净炒锅坐火烧热倒入食用油烧至7成热,下葱姜爆香

5)倒入肉片翻炒、炒至肉片卷边

6)下豆瓣酱、白糖少许翻炒均匀、再下入青蒜翻炒几下

7)炒匀出锅即可,豆瓣酱已经很咸,不用加盐。

五 锅包肉

锅包肉

食材:

里脊肉400克、胡萝卜半根

番茄酱2汤匙、淀粉40g

白醋2汤匙、盐1.5茶匙

白糖1汤匙、清水2汤匙。

做法:

1、猪里脊肉洗干净后纵向切成薄片,胡萝卜去皮后切成丝备用;

2、将淀粉与水混合,注意不要一下子倒入其中,慢慢将其混合成汁;

3、将油倒入锅中,5成热,将肉片逐一沾好淀粉,抻平后慢放入油内,煎炸大约半分钟,待肉变硬爽挺实,捞出,控油;

4、所有肉都炸好后,继续加热锅中的油,油温达到8成热时,锅中冒烟后,将所有的肉一同倒入锅中,用勺子不停搅拌,直到所有肉片都变成金黄色,捞出;

5、锅中留少量的底油,然后倒入胡萝卜丝,翻炒均匀;

6、然后放入2汤匙番茄酱、白醋、盐、糖的混合汁,再放入炸好的肉片炒匀,出锅后散入香菜即可。