一 腐乳红烧肉
腐乳红烧肉
主料
五花肉1斤半
调料
葱姜适量 冰糖适量、做法步骤
1.五花肉切大块焯水备用。
2.中不妨有煸炒至肉表面焦黄。
3.出多余的油,烹入料酒后,依次加入生抽两大勺,蚝油一大勺,老抽半大勺,腐乳一大块,腐乳汁一大勺,五香粉一小勺。
4.加入开水、加入葱姜
5.加入冰糖,大火烧开。
6.小火煮到软烂一小时以上,加盐和鸡精焖入味后大火收汁即可。
二 蜜汁微辣鸡肉串
蜜汁微辣鸡肉串
主料
鸡腿 3个 蛋清1/3个 洋葱小半个 生姜2片 大蒜头
调料
生抽1大勺 二锅头1小勺 蚝油1大勺 糖1大勺 盐1g 生粉1大勺 色拉油1大勺 蜂蜜2大勺
做法步骤
1鸡腿去皮,切小块、洋葱切末,生姜切末、大蒜头切末。
2将鸡肉小块放入碗内,加入生抽、蚝油、盐、二锅头、洋葱末、生姜末、蒜头末、糖、生粉、蛋清,拌均匀。腌制1小时。
3将腌制好的鸡肉串起来、平底锅加热,加入色拉油,加入鸡肉串,中小火慢慢加热。
4煎至金黄色后,翻面。加盖闷1分钟继续煎至熟透。
5煎的时候要不勤快的翻转鸡肉串,这样煎比较均匀。
6鸡肉串熟后,涂抹用拌饭酱和蜂蜜调制的汁,小火煎至一小会,熄火。
7撒上白芝麻、出锅,趁热吃哦。
三 鱿鱼香锅
鱿鱼香锅
主料
鱿鱼500G 水面筋300G 千张100G 青笋500G 虾150G 各类丸子300G
调料
1 菜籽油适量 豆瓣酱适量
2 生抽适量 花椒适量
3 香锅底料适量 姜适量
4 灯笼椒适量 蒜适量
做法步骤
1准备食材、青笋、水面筋、鱿鱼和千张,全部切成长段。
3火锅丸子和鱿鱼,提前用水焯熟,捞出,用冷水冰起来。
4炒锅加入菜籽油,放入花椒和大蒜炸香,然后放入灯笼椒、香锅底料和豆瓣酱一起炒出香锅料。
5下入大虾煸炒变色、放入水面筋和千张。
6翻炒入味、放入煮好的火锅丸子和青笋条,并加入适量的水,煮一下。
7放入鱿鱼片翻炒入味、最后放入莴苣叶。
8煮熟后,装盘出锅食用。
瓣 熟白芝麻少许
四 川味回锅肉
川味回锅肉
食材:
1 八成熟五花肉300g、青蒜几棵
2 油适量、盐适量、葱适量
3 姜适量、白糖适量、郫县豆瓣适量
做法:
1)五花肉猪八成熟,切厚片、葱姜蒜片
3)青蒜斜切片、郫县豆瓣
4)取一净炒锅坐火烧热倒入食用油烧至7成热,下葱姜爆香
5)倒入肉片翻炒、炒至肉片卷边
6)下豆瓣酱、白糖少许翻炒均匀、再下入青蒜翻炒几下
7)炒匀出锅即可,豆瓣酱已经很咸,不用加盐。
五 锅包肉
锅包肉
食材:
里脊肉400克、胡萝卜半根
番茄酱2汤匙、淀粉40g
白醋2汤匙、盐1.5茶匙
白糖1汤匙、清水2汤匙。
做法:
1、猪里脊肉洗干净后纵向切成薄片,胡萝卜去皮后切成丝备用;
2、将淀粉与水混合,注意不要一下子倒入其中,慢慢将其混合成汁;
3、将油倒入锅中,5成热,将肉片逐一沾好淀粉,抻平后慢放入油内,煎炸大约半分钟,待肉变硬爽挺实,捞出,控油;
4、所有肉都炸好后,继续加热锅中的油,油温达到8成热时,锅中冒烟后,将所有的肉一同倒入锅中,用勺子不停搅拌,直到所有肉片都变成金黄色,捞出;
5、锅中留少量的底油,然后倒入胡萝卜丝,翻炒均匀;
6、然后放入2汤匙番茄酱、白醋、盐、糖的混合汁,再放入炸好的肉片炒匀,出锅后散入香菜即可。