阿布手记 NO.298▼
对于连每天点外卖都要变着花样来的阿布来说，连续三天吃同一样东西绝对是一件非常残暴的事情。
然鹅，ins上居然有人能每天都围绕同一种美食转圈圈，而且看起来不但不让人厌烦，还能激起超级想吃的欲望：
「 就是要和这些食物爱到死去活来 」
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大虾仁，汉堡，肉，松饼……虽然每一样都好好吃，但讲真，要泥萌天天吃，那肯定禁不住会吃腻。
这世界上美食那么多，怎么能只取一瓢饮！
可INS上却有一群人，被称为重度食物爱好者，他们非常专一，对自己热爱的食物百吃不厌，才不会对别的食材多看一眼，这是病，不能治了。
不得不说，看他们的INS账号有种强迫症被治愈的感觉，当然深夜打开就……
①
海鲜那么多，我只取虾仁吃
阿布是个虾仁爱好者，但刷到这个满屏是虾仁的INS也是完全惊到，这才是爱啊！
po主是位每天都给自家孩子做饭的妈妈，所有菜式都少不了的，就是大虾仁：各种搭配，天天吃不累。每天一百多万粉丝眼巴巴地等着她更新。
最适合夏天的当然是越南春卷和大虾菠萝饭！
夹着生菜的虾仁清清凉凉，蘸酸辣酱汁好吃到上天；酸甜可口的菠萝粒跟米饭腊肉一起炒，香煎大虾不能少。
传统的越南焦糖菜肴使用了大量的糖和油，而这位妈妈用了更健康的版本，削减和糖，用椰子油和蜂蜜代替，完美~
想偷懒的时候，调一些芒果沙沙汁，夹在玉米片里，一口大满足。
阿布去百度了“吃虾的好处”，虾肉含有丰富的蛋白质，营养价值很高，也特别适合小朋友食用。花样这么多，再也不用担心小朋友不乖乖吃饭了。
没有这样的大神级老妈，就找个愿意为你买虾做虾剥虾的男盆友吧……
INS：@the.colors.of.yum
②
真正的食肉兽只有他
俗话说，吃肉是人类本能，肉类是人类进步的阶梯。那这位坚持把每顿大餐都做成肉类舞台的ins大神，应该就是阶梯高级工程师本人。
他的最爱是牛肉和鸡肉，每次都要烤满满一大盘，讲真，吃不完我可以帮忙啊。
“I Wing Night. Crispy, Spicy Deliciousness.”入夜酥脆，香辣美味，群英荟萃，鸡翅开会！
除了实打实的大肉，他还喜欢吃烟熏火腿，切成薄片就着芝士和红酒，别提多美了。
虽然都是肉肉肉的主场，但其实po主有在考虑荤素搭配这件事，合理摄入就不会有健康的负担。
INS：@Dennistheprescott
③
煎饺是本命
在这位po主的ins主页逛一圈，能集齐的煎饺数量，大概能召唤好几轮神龙。
作为中华美食的爱好者，看到外国友人对煎饺如此痴迷，简直是发自内心的骄傲。
饺子就酒，越喝越有，看来这位朋友也是深谙此道啊。
INS：@higuccini
④
这才是真正的深夜食堂
虽然国内版《深夜食堂》被吐槽的不要不要的，但我想这部片子也勾起了大家关于温暖食物的回忆。
这位每天坚持做深夜美食的日本po主，就是深夜食堂本人。
相比寿司、刺身这样的冷食，阿布更喜欢在日料店吃一碗热乎乎的料理，这里面的“人情味”，可能就是我喜欢它的理由吧~
宵夜不能天天吃，不然会发胖......之类的道理先不听，只有深夜的一顿美食更能治愈工作后疲惫的身体。
INS：@emyyy116
⑤
中了蛋糕的毒
如果狂热程度分等级的话，那这位把蛋糕做出10086种模样的po主一定是当之无愧的五星优质迷妹。
除了最常见的戚风蛋糕，po主还喜欢以酒为调味料。
比如白酒苹果浓巧克力蛋糕，稍稍烤干的苹果里锁住了甜汁与酒香，引出巧克力的浓郁；酒煮洋梨巧克力戚风三明治，软绵松香，果香酒香在唇齿间交缠，简直像吃下一首诗。
把花椒放入蛋糕，你又见过没。这款抹花椒草莓起司蛋糕，大概会有花椒的麻，草莓的酸甜，和芝士的浓郁，阿布觉得口感一定很魔幻。
INS：@bwgeneralstore
⑥
水果是灵魂
试问有谁不爱吃水果，清新香甜，丰满汁水，不是吹，阿布一个人可以吃下一大筐。
不过在这位po主面前，我甘拜下风。作为一个水果狂热爱好者，他每天需要摄入满满一盆至少5、6种水果，没有一天落下。
他的INS上，画风永远是满屏水果，春夏秋冬都没有断过。
不仅一盆盆吃，还有各种花式吃，切成小块拼魔方（也是有点闲）；丢进气泡水里，加几片新鲜薄荷就成了夏日特饮，健康又解渴。
或者做成水果冰沙，水果披萨，总之所有食物都要有水果就对了！
INS：@siplantsalot
⑦
开心难过都要吃松饼啊
浇枫糖浆，撒糖霜，点缀几颗树莓，松饼最简单，却随意打扮就有超级高的颜值。
阿布一直觉得会用心把松饼做得如此美貌，一定是热爱生活的人。
炖梨整颗放在松饼上，淋上焦糖和奶油，虽然热量有点高，可这么好吃的甜食，真的要全部吃完才安心。
巧克力肉桂煎饼搭配黄油腰果，香蕉，大颗新鲜树莓，可可豆，椰子薯片，最后再淋上甜甜的枫糖浆...每吃一口都觉得世界美好几分。
不但爱做pancake，po主还是一位素食主义者，她希望每个人能至少尝试一下一周3天或者4天素食。作为食肉星人的阿布，看来很难做到了……
INS：@pearsnpancakes
⑧
水果塔，有100种你不知道的味道
每次吃完各种高热量食品之后，最后吃一点欲盖弥彰的水果是我最后的挣扎。ins上一位立志做出100种味道水果塔的台湾妹子，她的账户名就是“一百种味道”，霸气到不行！
夏天正是吃水果的好季节，缤纷的颜色一看就让人心情大好。
用台湾苗栗产地带回来的新鲜草莓做的杏仁塔，新鲜奶油加新鲜草莓，似乎还能吃到风的味道。
绿葡萄乳酪塔，莫名有点密集恐惧症怎么肥四。但一口咬下去会有满口的葡萄清香，好担心嘴不够大。
不知道姑娘已经做到第几种味道，等凑齐100种再发个照片，一定很震撼。
INS：@100tastes
⑨
翻糖饼干，只要好看就赢了一切
对于手持“手残10级证书”的阿布来说，看到有人能把翻糖饼干做得如此少女心满满，简直想钻进屏幕拜po主为师。
会根据节日，季节，心情做不同的翻糖饼干，总之一切理由都能成为创作的灵感~
西瓜和薄荷的颜色特别适合夏天~
为神马我们的小时候只有辣条，这些翻糖蛋糕简直勾起了老夫的童心！吃……我一定舍不得吃，只想用玻璃罐装起来，每天看着就开心。
INS：@hol_fox
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看了这些才知道，
什么叫真正的爱吃~
看来喜欢一件事，
会忍不住把它做到极致啊！
今日留言：
有什么食物在你们心里的地位
永不可摧百吃不腻？