智能手机好比像一台小型电脑，使用久了一样会造成系统缓慢或什至容易当机，这时检查手机出了什么问题就成了必要的功课。根据外媒《iDropNews》的整理，透过七个小技巧可以让手中的iPhone再次像刚买回来时一样顺畅。
检查是否是使用最新的iOS系统
保持iPhone的iOS系统为最新很重要，因为苹果每一次更新iOS系统的会修复不少系统错误，而有时这些系统错误就是造成iPhone变慢的元凶，而且部分系统漏洞修复也可以确保手机不会遭到骇客的木马软件入侵。
更新iOS系统版本的步骤：
打开「设置」->「通用」->「软件更新」。
除了用iPhone本身的更新功能外，也可以将iPhone连接到电脑，用iTunes来进行更新。
重启系统
当iPhone长久处于开机状态，必然会占去手机内存。虽说iOS系统的内存管理很优秀，但难免还是会在长期使用下储存不少垃圾档案，这时将手机重启是非常管用的方法，只需要按住「电源键」不放，并滑动关机提示条就可以重新启动iOS系统。
除了通用重新开关机外，利用iPhone的强制重启功能也可以有效地清除系统快取内存，而且也比前者还来的彻底。
想要强制重启iPhone的方法为：
持续按着「电源键」与「Home键」（iPhone7则将「Home键」改为「下音量键」）直到萤幕整个黑掉并出现白色苹果标志为止。
关闭无用的特效
说实在，iOS的系统特效看起来相当华丽，但对实际使用并没有多大的帮助，如果手上的iPhone老旧，那这些华而不实的特效反而成为iPhone变慢的凶。
减少iOS特效的方法：
打开「设置」->「通用」->「辅助使用」->「减少动态效果」，并将选项打开即可。
不要使用32位的App
苹果已经在今年的WWDC全球开发者大会中宣布下一代的iOS系统正式终结32位的App，未来在AppStore中的App都会是64位。而旧的32位App因为系统框架改变，因此运行起来不会比64位的来得顺畅。
不只是新的iOS系统，其实过去苹果就已经逐渐的减少32位App的数量，如果用户的iPhone中还有安装这些32位的App，不妨找寻开发者是否有推出新的64位版本，如果没有的话干脆删除找其他替代用的App。
要检查iPhone内的App还有哪些是以32位，可以用以下步骤查询：
打开「设置」->「关于本机」->「应用程序」
检查App是否还在背景运行
iOS的多工功能虽然好用，但有时某些App在背景时还是会运行，这时就会占去系统内存，导致系统运行起来变迟缓，这时可以干脆将这些App关掉（开启背景向上滑），或是直接禁止这些App在背景重新整理。方法为：
打开「设置」->选择欲禁止背景运行的App，并关掉「背景App重新整理」即可。
清理App的快取档案
App长久使用必然会制造很多快取档案，而这些档案日积月累会造成系统负荷，而导致iPhone变慢。例如Safari为方便载入相同网页速度变快，都会将该网页的Cookie或是媒体档案作为快取档案储存，久了这些档案会导致Safari本身占的系统空间变大，进而影响浏览体验。
这时可以将Safari浏览器App的快取档案做清理：
打开「设置」->「Safari」->选择「清除浏览记录和网站资料」
在Chrome浏览器则是：
打开「Chrome」->「...」->「设置」->「隐私权」->选择「清除浏览资料」
通常会造成大量快取档案的App属Chrome、Safari等为大宗。
）
重置系统或是用iTunes恢复iOS系统
如果以上的方法都无法恢复iPhone的顺畅度，那不妨重置手机设置看看：
打开「设置」->「通用」->「重置」->选择「重置所有设置」，这样iPhone就会将所有设置恢复成出厂时的设置。注意，此举并不会删除手机本身就有的资料。
如果这样子做手机还是慢，那重灌iOS系统就是最后一招了：
将iPhone连接到有安装iTunes的电脑
开启iTunes并打开手机资讯
这时选择「恢复iPhone」并照着指示操作即可