之前我们总是介绍国外的各大航空，晒头等舱、PO休息室，似乎总是不大关注国内的航空公司。今天我们就接地气一回，聊一聊国内的四大航空，说说航空类和非航空类积分累积方式，最优惠的积分换票时机（东航、南航、国航、海航），并附上小编实拍的商务舱餐食（国内航线的小飞机，商务即头等）。
如何有效累积里程？！
你知道么，积分的累积方式是多种多样的，主要分为航空类和非航空类积分累积。你吃过的饭，住过的酒店，租的车，打的Uber，买的包包，买的iphone，甚至换汇和跑跑步.......都可以累积航空里程！
以东航为例，我们知道，坐东航的飞机肯定是能为东方万里行会员账户累积里程的，乘坐天合联盟里其他航空公司的班机也是可以累积里程的。显而易见，这就是航空类积分。
所以，我们在这里主要讨论下，非航空类的积分，希望你不要忽略了它们。
这琳琅满目的非航空类合作伙伴里，最吸引我的，莫过于“我要跑”APP和东航的合作了。这年头，跑步也可以累积里程了嘛？！我和我的一众小伙伴可是夜跑爱好者，健身的同时轻松Get里程，真的很值得口耳相传一下！
2016年11月1日至2017年12月30日，活动期间，东方万里行会员使用“我要跑”APP跑步或步行，并提交数据至 “我要跑-赠送东方万里行积分奖励”活动，即可获赠东方万里行消费积分；
参与会员每跑步或步行一公里即可获赠1点东方万里行积分；
本活动每月累积奖励上限为100万点东方万里行积分， 数量有限，先到先得；
获赠的东方万里行积分将于会员上传跑步/步行公里数据后2个月内自动累积至东方万里行会员账户。
试想一下，每天10公里拿10个里程，一个月下来就是300里程，一年就是3600里程。当然啦，我不是鼓励大家为了拿里程拼命跑步，如果你本来就有这个运动习惯，添加里程何乐不为？如果你是跑步达人，那么你还可以冲击一下东方万里行的特别奖励！
1. 我要跑- 月度跑量大奖
每月跑量或步行总公里数排名前20位的东航会员，每位将额外获得 1000点东方万里行积分奖励；
每月跑量或步行总公里数排名前21位到120位的东航会员，每位将额外获得 100点东方万里行积分奖励。
2. 我要跑- 总跑量大奖
在本次活动结束后， 跑量或步行总公里数排名前20位的东航会员，每位将额外获得 10000点东方万里行积分奖励；
在本次活动结束后， 跑量或步行总公里排名第21位到120位东航会员，每位将额外获得 1000点东方万里行积分奖励。
（小编实拍东航头等舱餐食：东京飞上海段）
还有一个小编个人认为也非常亮眼的活动，东方万里行会员在携程办理外币兑换业务，在携程浦东机场T1店取钞时，出示东方万里行会员卡号，并在店员记录卡号后，可根据该笔订单金额累积相应的东航里程，最高可累积10000积分。有效期（2017年03月24日至2017年12月31日）。
（小编实拍东航头等舱餐食：上海飞北京段）
Ps:同样都是东航，国外航线和国内航线餐食差距太大，国内餐做的太不精细，餐后没有哈根达斯，更没有奔富
近半年，东航还推出了一个很给力的活动“悦享东方”，通常住酒店累积航空里程，坐飞机也可以累积酒店积分，这已经不是什么新鲜事了，但这两者往往不能同享，而这个活动可以同时累积两边的积分！
“悦享东方”是“东方万里行” 所有等级的卡都可以参加的活动，加入“悦享东方”计划后“东方万里行”白金卡、金卡以及银卡会员入住喜达屋酒店后可获得额外一美元二个“东方万里行”积分奖励，“东方万里行” 白金卡以及金卡会员还可享受额外喜达屋酒店金会籍权益，包括：使用 SPG 优选登记住通道；延迟至下午 4 点退房特权；客房免费 WIFI 服务；入住酒店可获得房型升级（视酒店入住情况）；部分酒店餐饮 15%或以上优惠。
而SPG 会员搭乘东航航班时，除正常累积的“ 东方万里行” 积分外， SPG 白金会籍以及金会籍会员搭乘东航实际承运航班（代码共享航班除外）并且成行后，每入账”东方万里行”4 点积分可额外获得1点Starpoints 积分；SPG白金会籍会员在搭乘东航实际承运航班（代码共享航班除外）上还可额外享受“ 东方万里行” 银卡权益：优先值机；优先登机；行李优先；超额免费行李；指定机场公务舱休息。
如果你在国外租车自驾游过，应该知道遍布全球145个国家的Hertz租车公司吧，它同时也是机场门店最多的租车公司，给无数游客带来便利。2017年5月30日—6月30日，东航“东方万里行”会员在参与活动的Hertz美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、欧洲门店租车，可获赠最高3200点东方万里行积分奖励。如下图所示~~
虽然这个活动眼看就要截止了，小编只是抛砖引玉一下，这种类型的活动其实常有，可以多多关注。
有些读者认为，我没有时间精力去一一关注航空公司跟各个活动的活动，那么最最简单粗暴的方法就是信用卡积分兑换里程了。信用卡兑换里程，也有两种选择。一是办理信用卡和航空公司的联名卡，二是普通信用卡积分换里程。
以东航为例，东航与11家银行合作发行过航空联名卡，航空联名卡和普通信用卡的区别主要在：你消费的每一笔金额，都会根据比例折算成航空里程，卡内不会有信用卡的普通积分，但航空联名卡的兑换比例往往更加优惠！
以东航·中信联名卡为例，金卡、普卡用户：￥18或$2.5=1点“东方万里行”积分，而非联名卡是25点信用卡积分=1点“东方万里行”积分。非联名卡兑换比例不佳，但好处在于，你可以选择换与不换里程，卡内的积分也可用于兑换银行的其他合作产品，比如星巴克咖啡、哈根达斯冰淇淋等。
在江浙沪的小伙伴们，一定跟小编一样，特别关注东航的动态~~然而北京的小伙伴们，肯定特别关注国航。
国航有个很经典的活动叫“添次良积”，如果你是“空中飞人”，这个活动就特别适合你！因为你除了购买机票所获得的常规积分以外，还可以按购买次数获得对应的奖励里程。
2017年4月1日至6月30日，活动期间在中国国航APP购买国航实际承运挂CA代码的国内、国际航线客票，或通过中国国航APP收费改期客票，成行后即有机会获赠最高15000（非定级）里程奖励。
可以看出这个活动国航就是为了鼓励用户更多地使用APP，所以订票时千万别忘了走这个指定渠道哦~~（Tips：这次活动即将到期，可以期待下一季哟！）
图/刚刚改建完成的国航虹桥休息室
国航的非航空类合作伙伴也非常丰富，例如：在唯品会消费每满10元获赠5里程，在GAP中国官网消费每满10元获赠10里程，在银泰网每满5元获赠1里程，在中油首汽每加2升油获赠1里程等等。
积分换票有智慧！
积分累积起来确实特别不容易，换票的时候当然也要好好筹划一番了。
以东航为例，最简单的就是把握每个月18号的东航会员日。上海飞北京原本需要12000分，在会员日的时候通常都会打75折，也就是只需9000分。如下图所示~~
如果你把往返机票一起买，还会折上折，只需8630分。但这个时候换头等才是最最划算的！头等舱原本需要21000分，75折后是15750分，往返折上折之后就是15000分。往返上海和北京你就可以节约12000分，一张机票又出来了！写到这里必须提醒大家，大后天就是18号了，手上有分且有出行计划的，记得把握会员日换票！
接下来再说说南航，为了有可比性，依旧以上海飞北京为例，换经济舱跟东航一样，需要12000分；明珠经济舱14000分，商务舱24000分，头等30000分。
明珠经济舱属于南航的特殊座位，介于经济舱和商务舱之间，座位比经济舱宽敞一些，餐食也会好一些，但还是不像真正的商务舱那样可以铺桌布摆餐盘吃饭。至于商务和头等，在国内基本都是100多座的小飞机，商务即头等，如果手欠换了头等，基本等于白白丢掉6000积分。
值得注意的是，上海飞北京，南航的商务舱要24000，比东航高出3000分了！如果是坐经济舱，东航和南航换票无异，但东航有每月的会员日75折换票，优势性更明显。如果是习惯性商务舱的客人，把分丢在哪个航空简直一目了然。
（小编实拍南航头等舱餐食：上海至昆明航段）
Ps:一直觉得南航国内段，分量太大。
然而南航没有它的优势么？Too young too simple！南航有在每年年初（2-3月）的时候，都有一个5折换票活动，涵盖上百条航线（会发布在官网上，down下来一整个Excel表格，参与的航线非常之多）。
我曾经从上海飞昆明，头等平时是需要30000分的，当时只用了15000分。同理，经济平时要15000，当时只需7500分。如果你积分不多，一年也就换一两次票，一窝蜂弄进南航吧！
海航会员日是每月8日，东航会员日是每月18日，南航是每月28日。唯独国航，每月都是变动的，实行的是“每月同月数日”，即“1月1日，2月2日”，以此类推。下一个到来的会员日就是7月7日啦~~
刚过去的6月6日国航会员日，虽然没有见到积分的优惠兑换政策，但国航推出了一系列特价机票。
至于海航，刚过去的6月8日海航会员日，会员活动也可以说是非常之精彩。国内机票买即送红包，更有折上8折，最低票价只需人民币88元！
亚太超值国际机票往返660起！(不含税）
国航会员购买中国往返北美、欧洲机票，可享受经济舱6%、公务舱10%额外下浮！
积分的优惠兑换政策换的不是机票本身，而且一种高端生活方式！
120000积分兑换双人4天3晚自由行（8家酒店任选）；500积分兑换国内5折兑换升舱券；5000积分兑换国内Y舱升I舱升舱券。
我对2015年年底海航推出的一个活动印象尤其深刻，国外几十条航线，积分5折兑换！其中也包括了巴厘岛、北海道这样的热门目的地，而且这些目的地的机票价格一直都居高不下，海航还拿出来做5折兑换活动，可见诚意满满！但这之后好久没有遇见这样的活动，希望海航今年能再给力一次~~