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想让身材越来越好 除了跑步还能做什么?

subtitle 跑步心情 06-13 12:03 跟贴 1 条

  每年都会说减肥

  却一到秀身材的季节

  就开始犯怂

  为什么呀?

  因为肥没减完呗!

  别人都在秀身材了

  只有你

  还在搜穿什么显瘦

  面对大街上那些美好肉体时

  你的心里不只是羡慕

  还有一丝懊悔

  人与人之间的差别

  就是都在说减肥

  有的人马上去做

  有的人只是说说

  将运动的习惯融于生活

  你的身材才会越变越好

  体胖还需勤运动

  九种锻炼方法

  不用去健身房

  在家也能练

  别再为懒惰找借口

  努力训练你才会变瘦

  本文转自 轻氧

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