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性冷淡其实是一种疾病 12%的成年女性受折磨

subtitle 丁香医生05-19 11:21 跟贴 263 条

  如果身为人类有比较值得高兴的事,大概就是能从性爱中获得快乐了吧。但研究显示,全球约有12% 成年女性具有性功能障碍。

  女性性功能障碍(Female sexual dysfunction,FSD)长期以来都得不到和男性性功能障碍同样的重视。可能女性性功能障碍的表现并不如男性遭遇同样情况时明显,也可能,这个问题长期以来被「性冷淡」、「性冷感」这样带有主观色彩的词语代替,以至于让人没有注意到这可能是一个医学问题,是一个疾病。

  一、正常情况是怎样的?

  有人说,女性的性器官,是男性的2.0版本,因为女性的性器官有更复杂细腻的结构,可感受的面积也更为广阔。

  因此,女性在性刺激下,甚至有超越男性的性兴奋表现:

  勃起:是的,你没有看错,女性也会勃起。女性阴蒂和前庭球就像男性的阴茎和龟头,具有勃起功能,在性唤起中起会因为充血显得「勃起」,这是可以被观察到的;

  湿润:性兴奋时阴道周围的小血管高度充盈渗出,阴道会因此潮湿温润,这时的阴道渗出液会有别于一般的白带,显得较为清亮和稀薄;

  宽阔:性兴奋时大阴唇会张开,暴露阴道口,小阴唇充血、水肿,增大2~3倍,阴道有效长度约莫会增加至少 1厘米。可别小看这 1 厘米,这个变化会让女性在性交时更自如;

  敏感:全身肌肉都会紧绷,尤其是盆底肌肉,如肛提肌和会阴部肌群,会变得紧张,而适合时刻接受性行为的冲击。乳房也会变得敏感而坚挺。

  二、女性性功能障碍会怎样?

  如果女性出现了性功能障碍,这些表现就不容易出现了。她们会显得:

  性欲低下。性欲减退或缺乏性欲,简单地说,就是不想要。

  性唤起障碍。性欲可能是正常的,但是如果有性功能障碍的女性,从没有感受到渴望性交这个性唤起过程会变得困难,或者会在性活动中难以保持持久的兴奋状态。

  性高潮障碍。没有足够的刺激和持续的性兴奋,因此无法实现持续和多次的女性性高潮。

  性交痛等。阴道在性刺激或性交时感觉莫名的疼痛。

  三、女性为什么会有性功能障碍?

  性是复杂的。生理、情感、经验、信仰、生活方式、人际关系、环境、技巧方法等都影响性行为的体验。因此,造成性功能障碍的原因也是复杂的。

  疼痛:在性行为过程中,身体和精神都是专注的,身体会因此变得敏感,感觉会被放大。排尿或排便困难、关节炎造成的疼痛、盆腔感染、多发性硬化症等症状,都会造成性行为时的不便和不适;另外,疲劳、头痛或其他疼痛等问题,也会影响性体验。

  药物:某些抗抑郁药、降压药物、抗组胺药和化疗药物,可以降低性欲,或让女性比较难以达到性高潮。

  激素:怀孕、哺乳期间和绝经后,女性体内雌激素水平会变化。

  心理和社会:焦虑或抑郁、或长期处于紧张状态,均可引起女性性功能障碍,如长期紧张。怀孕和哺乳本身会造成体内激素水平的变化,而另一方面,妊娠又让女性面临社会角色的剧烈变化,心理压力可能也是降低性欲的原因。

  伴侣(男方)的性技巧不足:性技巧不足或没有前戏,导致女性性交痛或者无法获得性爱的快乐,其实人数不少。这些女性其实功能上和器质上都没有问题。

  其中,激素是造成女性性功能障碍的重要原因。

  一方面,雌激素降低会让覆盖生殖器表面(阴唇)的褶皱变得更薄,更暴露出阴蒂,而过度的暴露会降低阴蒂的敏感性。

  另一方面,阴道内壁也变得更薄,缺乏弹性。若此时强行进行性行为,则女性会感受到性交疼痛,并可能需要更长的时间才能体验到性高潮。

  四、女性性功能障碍如何处理?

  学习:尝试和性伴侣一起学习各种性技巧,增加性行为中的乐趣。如果姑娘们不是处在性活跃期,则需要伴侣给予更多的刺激、放松以及做好性交前润滑(前戏做充足!)。

  运动和放松:规律的有氧运动能帮助你增加耐力,改善身体形象,缓和情绪。

  避免过量喝酒,不要吸烟:因为喝酒吸烟会影响全身血液流量,让流到性器官的血液减少,不利于性唤起。

  找医生:很多情况仅通过改变日常的生活方式是不够的,也不会起到显著的效果。不过幸好,女性性功能障碍是有治疗方法的,除了通过一般心理治疗以外,要根治那些造成不适的问题,除此以外,还可以选择性激素替代等疗法。

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