据说
每个人心里
都有一个超级英雄梦
周杰伦在《双截棍》里都唱过
如果我有轻功
飞檐走壁！！
看到蜘蛛侠是不是很酷炫？
有这么一群人
他们也做到了！
魔法瘦身计划
这个五月
杭州健身房“四大天王”
21天
18位百万私教
就要让你瘦！
感谢独家冠名唯他可可天然椰子水对本次活动的大力支持！
MAD21直播第三场
大家一起在锐菲特
~~
飞
檐
走
壁
~~
看看教练的身姿
简直是在空中飞
不服不行
全场的焦点
场下的学员们瞬间都成了小迷妹
教导的时候也是细心认真
一步步来~
每个人都是蜘蛛侠
~竖着爬~
~横着爬~
~加大难度~
~小朋友也不甘示弱~
平衡性不是一般的好啊！
也是一个小小蜘蛛侠啦~
不过说好的减肥
你们怎么都去当超级英雄了？
来听听教练怎么说
教授攀岩课的安明教练告诉我们
攀岩有利于收紧线条肌肉
在攀岩中
从脚到腿到腰腹到背到手臂
每块肌肉都在发力
在挑战自我的同时又能锻炼全身每块肌肉~
所以攀岩能让你全身都
瘦！
瘦！！
瘦！！！
难怪喜欢攀岩的人
身材都这么好！
除了酷炫的攀岩
我们的主播还去了射箭馆体验
训练累了
来瓶唯他可可补充一下能量~
训练结束
今天大家都是蜘蛛侠~
错过直播的小伙伴
可以扫面下方二维码回看哦~
接下来还有菲力伟的直播
不知道会撞出怎样的火花？
赶紧一起期待一下~