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中华人民共和国第十三届运动会马拉松赛暨2017天津(武清)国际马拉松赛将于2017年4月29日在天津武清举办,这是新中国成立以来第一次专业马拉松运动员与群众选手同场竞技的马拉松比赛。深圳律师工会马拉松俱乐部组织会员陈伟岳、安大为、陈国庆、林冰、王艺潼、雷宜勇六位律师,作为深圳律师界代表参加此次盛会,预祝这六位选手赛出风格、赛出水平,取得佳绩!

深圳律师工会马拉松俱乐部的宗旨,就是传播快乐奔跑的理念,跑出深圳律师的风采。说起马拉松,很多人都觉得这是一项不可挑战的极限运动。其实不然,马拉松是一项非职业运动员参与度最高的运动,受众也是最广泛的。例如2016年在中国田径协会注册举办的马拉松赛事就高达328场,参与总人次超过280万,平均差不多每天就有一场马拉松赛事。光在深圳,去年就举办了深圳国际马拉松、宝安国际马拉松、龙岗半程马拉松、南山半程马拉松、大鹏新年马拉松等数十场马拉松赛事,并且,李学政律师曾在北京国际马拉松赛中跑出2小时42分53秒的个人最好成绩,名列该赛事前茅,是马拉松业余运动员中的顶尖选手。

当然,除了顶尖选手,我们更多的是一群跑马的疯狂爱好者,俱乐部成员每个月的跑量加起来已达到5000公里!相当于深圳到重庆跑了一个来回!俱乐部成员去年参加的马拉松赛事共计六十多场,足迹遍布全国各地,甚至还走出了国门,走向了世界。

说到这里,有很多人都说跑马的人是疯子和傻子,说这是自己花钱满世界去受虐、去找罪受。在这里,俱乐部成员要告诉他们,参加马拉松运动,你可以收获的很多,参加马拉松,你可以像吴波律师一样收获年轻快乐的心态,你可以像安大为律师一样收获健美的身材。我们不是疯子,我们是“风子”,我们在风中快乐奔跑,我们在风中收获健康,我们在风中,用自己的身体力行践行我们的豪言壮语,那就是:要用脚步去丈量世界!

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吴波律师

安大为律师

未来,我们将继续弘扬快乐奔跑的理念。第一,我们还在组织成员参加全运会马拉松比赛;二、我们今年还有至少三名成员参加国际大满贯比赛;三、国内的赛事我们每月都组织成员参与;四、平常我们成员保持自觉训练;五、我们坚持快乐奔跑,跑出健康,跑出深圳律师风采!

深圳律师马拉松俱乐部的顶尖律师跑友如此评价自己:

李学政 广东卓建律师事务所

每天的奔跑已经成为了生活不可缺少的一部分、成为了一种习惯,在跑道上奔跑着,向前成为永恒的主题,你需要的是认真地感受自己的心跳和呼吸,那一刻,是如此的纯粹与专一。在奔跑中坚持、在坚持中快乐、在快乐中进步、在进步中提升,多么积极向上的人生态度,你还奢求什么呢?我别无所求,只求那一份奔跑的自由、简单、快乐。

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厦门、北京、上海、大连、香港、澳门,一路跑来,因为马拉松、我到过了很多美丽的城市;因为马拉松、我邂逅很多美丽的风景;因为马拉松、有时候自己也是赛道上的风景、画里画外、将自己融入其中。在跑道上我认识了很多和我一样热爱生活、积极向上、思想高贵、灵魂典雅的跑友,大家相互学习、共同进步。在奔跑中我学会了坚持、学会了忍耐、学会顽强、学会了拼搏、学会了不放弃,这是我宝贵的人生财富。

很幸运加入律师跑步精英这个光荣的团队,大家因为相同的兴趣与爱好而聚在了一起,是难得的缘分,至今已经完成30多次全程马拉松,最好成绩2小时42分53秒,轻松而愉快,慢慢地,我已经开始学会享受马拉松。未来还在继续、奔跑还在继续、马拉松还在继续,大家一起加油吧,我亲爱的朋友,祝福你们!

参赛律师

陈伟岳 广东晟典律师事务所

陈伟岳律师2014年底在同事影响下报名深圳马拉松的半马比赛,实际上到2015年上半年才开始真正养成经常跑步的习惯。2015年9月份参加北京马拉松,以427的成绩完成人生首个全程马拉松比赛。在跑完首个全马后,意识到必须系统、科学的训练,才能在避免运动伤痛的前提下提高成绩,于是加入前国家队奥运选手、马家军弟子李季在深圳开办的智跑训练营,利用业余时间参加训练。在系统的训练下,成绩迅速进步,从北马开始,长沙、厦门……,连续5次刷新自己的PB(个人最好成绩),其中在2016年3月份的重庆马拉松上以328完赛,半年时间内全马成绩提高一小时。截至目前已参加14场全马比赛,包括世界六大满贯赛事之一的柏林马拉松,创造8次PB。其中在2017年1月2日的厦门马拉松上跑出309的成绩,成功到达马拉松国家二级运动员水平(达标为310),并实现所有业余跑者的梦想——取得自己的BQ(世界六大满贯赛事中水平最高的波士顿马拉松报名资格)。今年4月9日的武汉马拉松上,在大风大雨且赛道艰难的情况下,以305的成绩再创自己的最新PB。

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对马拉松运动的感悟:善于思考而不是蛮跑,系统的训练计划和严格的执行,这才能确保健康,在有限的跑量下取得更快进步。

安大为 广东星辰律师事务所

安大为律师在深圳市律师运动会上取得过不俗战绩,曾经六夺网球男单冠军,四次获得跳绳比赛冠军,还曾多次代表广东省律协参加粤港澳律师运动会的网球比赛,获得过两次团体冠军和一次男子双打亚军。2015年底开始参加马拉松比赛,首战2015年深马,成绩4:11:43,目前最好成绩为2017年3月清远国际马拉松成跑出的3:26:47。

陈国庆 北京市尚权(深圳)律师事务所

陈国庆律师2015年1月2日在海南海口挑战第一个马拉松,也是他第一次挑战全马。自跑完第一个马拉松后,发现自己爱上了马拉松。每隔2个月跑一场马拉松,于是在2015年、2016年,共参加了15场马拉松,包括扬州、贵阳、六盘水、泰安、汕头、深圳、东莞等地。自从打开了自己的马拉松之门,就一发不可收拾。他说,除了跑马过程中的酸甜苦辣外,更重要的是认识了许许多多朋友,从他们身上看到了许多人性的光辉点,和这样一群热爱马拉松、热爱生活的人在一起,觉得生活无比美好。

林冰 广东瀛尊律师事务所

在众多的跑者中,我是一个只跑全马的跑者,唯一一次例外,是作为南山半程马拉松视障跑者的护航跑者,保护、代理视障跑者完成了人生的第一个全程马拉松。2014年10月19日的北京马拉松是我人生的第一个马拉松,以4:22分钟完成比赛,到这次全运会的比赛,已经是我第40个全程马拉松(2014年3个,2015年13个,2016年17个,2017年5个)。我个人PB是2015杭州马拉松3:49分,我全马成绩稳定,所有成绩都没有超过5小时,我的目标是50岁达成“百马老王子”的梦想,还有2年,要努力呀!

王艺潼 广东诚公律师事务所

2014年之前每天游泳1500-2000米坚持了20年,2014年春节前参加深圳各公司的年会、北大和清华EMBA同学聚会,席间,多位朋友和同学都在说他们在跑马拉松的快乐和痛苦,自己被深深地感动并由此开启了自己的马拉松之旅。此后,爱上了这项运动。

两年多来,已经完成了东京马拉松、柏林马拉松、新加坡马拉松、香港马拉松、深圳马拉松、深圳大鹏马拉松、厦门马拉松、上海马拉松、广州马拉松、兰州马拉松、武汉马拉松、重庆马拉松、无锡马拉松等16个全程马拉松和近20个半程马拉松。

个人最好成绩是厦门马拉松的3小时57分。2017年已经成功中签即将参加的国外马拉松是:9月份的柏林马拉松和11月的纽约马拉松。

雷宜勇 北京市东元(深圳)律师事务所

雷宜勇律师,2014年底开始跑步,自2015年10月18日参加第一个马拉松比赛——2015长沙国际马拉松赛后,至今一共参加了15场马拉松、山地马拉松以及4场越野比赛和其他各项赛事,除了个人积极参与以外,还热心组织深圳律师参加了挑战100深圳百公里接力比赛、智跑杯第二届深圳跑团争霸赛、力为杯大学城6公里健康跑、凉都六盘水夏季国际马拉松赛、烟台国际马拉松赛、宜昌国际马拉松赛、南昌国际马拉松赛等赛事。

在2017年3月19日举办的清远国际马拉松比赛中,取得个人最好成绩:3小时29分24秒,跨入业余马拉松好手行列;在刚刚进入的越野比赛中也取得了较好的名次,如在2017年2月25日参加的第一次越野跑:深圳越野跑联赛UTST第一站——马峦四峰22公里组挑战赛中,在122名选手中位列第十位。

供稿 | 吴波 深圳律师工会马拉松俱乐部

编辑、排版 | 扬法

校对 | 省律协文体委 吴学明 扬法

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