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请摘下职场面具!回家 别再做“女王”

悦己网04-21 08:57 跟贴 183 条

  见过职场大场面的你,在家庭小格局里,还保留着专业性和权威感?在爱爱时,当女王也许还能被接受,但在家里无时无刻的女王范儿,可不受欢迎哦。

  Bella挺直腰板坐在餐桌前,皱着眉头,仔细看着先生Dave用铅笔手写的《家庭Party预算表》,摇摇头,丢给餐桌对面的Dave一句:“这可不行!”Dave一脸困惑地问:“怎么不行?那你说这预算该怎么做?”

  Bella义正词严地说: “不要让我做问答题,要让我做选择题。你看你,态度也有问题!”

  Dave一听女王大人又不满了,无奈地摇摇头,转身向厨房走去。Bella急了,嚷嚷:“ 哎,你干嘛?”Dave既没理睬也没回头。Bella不满“:你这人还不能说了?我也是为你好呀。上班的时候你敢这样对你Boss?!”Dave回头:“拜托!我不是你的员工,是你的老公!”

  Bella站起来,左手叉腰,右手指着Dave,气得接不下去:“你—”

  “我去洗碗!”Dave躲是非一样地躲开老婆。

  Dave已记不清,这是第几次与Bella发生这些无谓的冲突。自从去年年底Bella开始辞职,筹划创业,到今年年初公司顺利开张,后来慢慢走上正轨这大半年来,Dave主动承担起更多的家务角色,他本来也没期望得到Bella的感激涕零,他所做的一切只是真正心疼她,不希望她太辛苦,但Bella给予他的“回报”却超乎他的想象:变得愈发居高临下,有时甚至有点吹毛求疵。他能从心底体会到,Bella是把他当员工了。这种无奈地“被员工”,让Dave十分不爽。

  人格面具(persona),荣格的精神分析理论之一,这个词源于希腊文,本义是指使演员能在一幕剧中扮演某个角色而戴的面具,被荣格引申为人格的一个侧面。

  每个人都可能拥有多个人格面具,如果像Bella那样过分热衷或沉湎于只戴其中一个面具—如“ 职场女王面具”,那她潜意识中就只会对自己的职场角色进行认同,而人格的其他方面,如太太的面具(对先生而言她的角色是太太)、女儿的面具(对爸妈而言她的角色是女儿)、妈妈的面具(对孩子而言她的角色是妈妈)就会受到排斥。

  像Bella这样单独受某个人格面具支配的人,会逐渐与自己的天性疏远,生活在一种异常紧张的状态中而不自知,因为在她过分发达的人格面具(职场女王面具)和极不发达的人格其他部分(太太面具、女儿面具、妈妈面具)之间,存在着极其尖锐的对立和冲突。严重时不仅仅危害亲密关系,还让Bella和家人身心俱疲。

  没错,“ 女王”的面具可以让Bella纵横职场,想在男人一统天下的世界里做成事,的确需要付出更多不为人知的艰辛和奋斗,但这样一来,她那些其他的人格面具,如原本面对父母才会呈现出来的脆弱、面对先生时才会袒露出来的温柔,都一一隐身了!

  如何知道自己回家后是否还戴着“职场女王”的面具?最好的方法是,反思自己的同时,问问你的家人—

  开朗VS自闭

  你现在的工作,是否需要与更多人打交道(公关/销售),是否总是在开放性的公共场所(会展),是否需要面对更多新奇的挑战(创业家)?还是只需要安静地待在自己的岗位,默默地做科研,进行思考、推理与探索(科学家/IT/作家)?

  回家后还戴着“开朗”的“职场女王”面具的人,往往觉得家里人是沉闷的,她们会很困惑:“Why?你们为什么一直无精打采?为什么不像我一样活力四射呢?”但家人眼中的她,却每天都像打了鸡血一样,“哎,她一直‘吵吵吵’,真是令人烦躁—这鸡血的效力持久性怎么这么强?我们每天吃一样的食物,为什么她看起来就是和我们不一样?”

  回家后还戴着“自闭”的“职场女王”面具的人,往往会引起家人的困惑与不解,“怎么这么奇怪?最近她换了工作就像换了一个人,一回到家就把自己关进书房,吃饭时叫也不应,不会得忧郁症了吧?!”

  淡定VS焦虑

  我的一位朋友Lynch,之前是高校的金融学老师,后来竟然跳槽到一家期货公司当操盘手,内心突然由原来的恬静变得极易焦躁不安;巧的是,他太太的工作也发生了调整,由原来的门诊医生变成急诊医生。

  有一天晚上,Lynch胃疼难受睡不着,吃了胃药也不见缓解,于是很焦虑,打电话问正在医院值夜班的太太怎么办。没想到太太非常淡定地回应说:“就是胃炎,没什么好大惊小怪的。你快睡吧!”

  但Lynch就是睡不着,在床上翻滚折腾了大半夜,好不容易等到清晨太太下班回家,向太太诉苦说“:我疼了一个晚上,会不会是胃出血呀?再严重的话,可能会得胃癌,要不你还是陪我到你们医院去检查检查,做个胃镜?”

  医生太太瞟了他一眼,仍旧淡定地说:“都跟你说了你是胃炎,你好好休息很快就好了!”Lynch原本不舒服的胃,又被太太插上“冰冷的一刀”, “哎,真是人心冷暖,唯有自知!”

  其实明眼人一看即知,这位医生太太见过太多的“大病大场面”,练就了内心的“淡定”甚至有点“冷漠”,如果对待家人的病痛还继续这么“淡定”,无疑会给家人带来“铁石心肠”的感觉,让本来也戴上“职场面具”的焦虑先生心里真的很难过。

  鲁迅曾经说过:“面具戴久了,就会长到脸上,再想揭下来,除非伤筋动骨扒皮。”所以,回家后还热衷于戴“职场女王”面具的Ladies,请趁早摘下它吧,还家人一个本真的你。

  TIPS:如何摘掉职场面具?

  1、 注重家人的感受。多站在他们的角度考虑问题,会帮你尽快从职场面具下脱身。

  2、 放低身段,回归平凡。专业性导致我们在职业领域有一种权威感,记得把这种权威留在你的办公室。

  3、 主动承担一些家务,会让你快速转换角色。当然所谓主动,是你快乐地接受,并且分担这种家庭责任,而不是满腹牢骚地觉得,这些活儿,难道要轮到我这样一位成功人士来做吗?

  4、 尽量少谈职场琐事。职业面具戴久了,往往会一根筋地反复跟家人倾诉,把你们的沟通转换成周末去哪里度假,哪家餐厅的牛扒比较地道,更容易让你转换角色。

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